Conscientização e
apoio a causa.
Outubro Rosa é uma campanha de conscientização que tem como
objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da
prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama. Esta campanha acontece
com mais intensidade no mês de outubro e tem como símbolo o laço cor de rosa.
O movimento surgiu em 1990 na primeira Corrida pela Cura,
realizada em Nova York, e desde então, promovida anualmente na cidade.
Entretanto, somente em 1997 é que entidades das cidades de Yuba e Lodi, também
nos Estados Unidos, começaram a promover atividades voltadas ao diagnóstico e
prevenção da doença, escolhendo o mês de outubro como epicentro das ações. Hoje
o Outubro rosa é realizado em vários lugares do mundo.
O câncer de mama é, como todos outros tipos de câncer, um
motivo de medo e preocupação de milhares de pessoas. Segundo o Instituto
Nacional do Câncer no Brasil, temos uma projeção de, aproximadamente, 57 mil
novos casos de câncer de mama. Isso o torna o segundo tipo mais diagnosticado
em todo o mundo. Embora o tratamento seja, na maioria dos casos, satisfatório,
tendo uma média de 80% de sobrevida, no Brasil ainda existe uma alta taxa de
mortalidade por conta da doença. A explicação é: diagnóstico da doença em
estágio avançado.
Em quatro das cinco regiões brasileiras, o câncer de mama é
o tipo mais comum entre as mulheres, sem considerar os tumores da pele não
melanoma: Sudeste (69/100 mil), Sul (65/100 mil), Centro-Oeste (48/100 mil) e
Nordeste (32/100 mil). Na Região Norte, é o segundo tumor mais incidente
(19/100 mil), ficando atrás do câncer do colo do útero (23/100 mil).
O primeiro passo a ser tomado, por todas as mulheres, é
entender o câncer e os cuidados para evitar o câncer de mama.
A herança genética, a obesidade e o número elevado de ciclos
menstruais estão entre os principais fatores que estimulam o surgimento do
câncer de mama. Ainda assim, todas as mulheres, que se identificam ou não com
qualquer fator de risco, devem seguir, a partir da adolescência, algumas
recomendações. São procedimentos e hábitos elementares que ajudam a evitar o
câncer de mama e outras eventuais complicações ginecológicas.
Algumas das precauções que podem ser tomadas:
Fazer visitas anuais ao ginecologista;
Fazer o autoexame uma vez por mês;
Submeter-se ao exame de mamografia anualmente após os 40
anos.
O objetivo fundamental do autoexame é fazer com que a mulher
conheça detalhadamente as suas mamas, o que facilita a percepção de quaisquer
alterações, tais como pequenos nódulos nas mamas e axilas, saída de secreções
pelos mamilos, mudança de cor da pele, retrações, etc.
O autoexame de mamas deve ser realizado mensalmente por
todas as mulheres a partir de 21 anos de idade, sete dias depois do início da
menstruação, quando as mamas se apresentam mais flácidas e indolores. Após a
menopausa, deve-se definir um dia do mês e realizar o exame sempre com
intervalo de 30 dias.
A frequência com que se faz o exame torna mais fácil notar
qualquer modificação nas mamas de um mês para o outro.
Mulheres cuidem-se!
