As palestras foram ministradas em parceria com SEST SENAT. No dia 25.04.2012 a Filial Santa Maria promoveu um Ciclo de Palestras em parceria com o SEST SENAT, abordando a importância da atividade física. A palestra teve a participação de 30 colaboradores da Filial, que receberam orientações sobre os benefícios de praticar uma atividade física, bem como sugestões de atividades para sair do sedentarismo e informações sobre doenças que podem ser prevenidas com a pratica diárias de exercício físico. O tema foi ministrado pelo profissional Daciano Lamberti, fisioterapeuta do SEST SENAT Santa Maria. Abaixo seguem alguns tópicos que foram abordados durante o encontro: · Dicas de atividades comuns: alongamento, corrida, caminhada, ciclismo, natação e futebol; · Atividade física para as crianças; · Atividade física na velhice; · Atividade física no trabalho; · Relação da Nutrição com a atividade física; · Exempl
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